Heute übernimmt mein Backofen: Zeitsparende Gerichte vom Blech
Die schönste Form des Luxus ist Zeit! Ab jetzt kannst du Familie, Freunde und Gäste ohne Stress verwöhnen. Dank einfacher Vorbereitung übernimmt dein Ofen das Kochen, während du Zeit hast, die Küche aufzuräumen, dich in Ruhe vorzubereiten oder einfach die Füße hochzulegen und dich auf ein köstliches Essen mit deinen Liebsten zu freuen.
Zeitersparnis durch Ofengerichte
Wir klagen oft über den Zeitverlust an der Supermarktkasse, im Stau oder beim Warten auf den Bus – eine frustrierende Zeiterscheinung. Doch warum nicht Zeit gewinnen, besonders beim Kochen? Die moderne Methode dafür ist das angesagte Ofenkochen: Ein paar Handgriffe, alles in den Ofen schieben und frei haben. Dein Ofen übernimmt jetzt das Kochen!
Beim Ofenkochen geht es nicht darum, eine Mahlzeit besonders schnell zuzubereiten. Das Rüsten bleibt einem nicht erspart. Aber während die Speisen im Ofen garen, gewinnt man Zeit für sich. Ganz nach dem Motto: Arbeiten ist schön, ich könnte stundenlang zusehen!
Entdecke die vielen Gründe, das Kochen deinem Ofen zu überlassen, und probiere es jetzt aus!
Honigtomaten mit Kichererbsen: Ein leckeres vegetarisches Rezept aus dem Buch „Heute kocht mein Ofen!“.
Kreative Ideen für die Freizeitgestaltung
Während das Essen im Ofen vor sich hin gart, eröffnen sich dir kostbare Augenblicke für eigene Aktivitäten – hier sind einige Vorschläge für Indoor- und Outdoor-Aktivitäten:
- Lege die Beine hoch: Bereits 5-10 Minuten genügen, um die Blutzirkulation zu fördern und die Venen zu entlasten.
- Lesen: Dein Lieblingsbuch verdient es, nicht nur auf dem Nachttisch zu verweilen. Schalte jetzt ab und tauche ein in faszinierende Geschichten zwischen den Buchdeckeln, während das Essen im Ofen gart.
- Gut zu Fuss: Gönne deinen Füssen eine wohlverdiente Auszeit und pflege sie für Fitness und Schönheit. Verwöhne sie mit einem entspannenden Fussbad, einer Pedicure und einem trendigen Nagellack.
- Yoga: Nutze die gewonnene Zeit vor dem Abendessen, um die Sonne zu grüßen und von innen zu entspannen. Yoga beruhigt und öffnet die Sinne, und jetzt hast du die Zeit dafür.
- Spielen ist gesund: Anstatt sich über die Kinder zu ärgern, die beim Kochen stören, bleibt jetzt Zeit, gemeinsam mit ihnen zu spielen! Das gemeinsame Spiel macht Spaß und regt an - nicht zuletzt den Appetit.
- Fit wie ein Turnschuh: Wenn du einen Garten oder einen Hund hast, weißt du bereits, welche Aktivitäten dich draußen erwarten. Ein paar zusätzliche Minuten an der frischen Luft wirken genauso belebend für Mensch und Tier. Auch ohne Hund tut ein Spaziergang bei jedem Wetter gut. Das Tempo ist nicht wichtig, Hauptsache durchatmen!
- Schöne Künste: Jetzt hast du die Zeit, kreativ zu werden. Malen, zeichnen, Musik machen, designen und stricken können das Selbstbewusstsein stärken.
- Zuletzt, aber nicht weniger wichtig: Wenn du erst nach dem Essen so richtig abschalten kannst, bietet sich die gewonnene Zeit davor natürlich auch für Hausarbeit an. Passende Artikel dazu findest du in unserem Shop.
Gönn dir ein wenig Wellness, während dein Ofen das Kochen übernimmt. Wie wäre es zum Beispiel mit einem Fußbad? Koche 1/2 Liter Wasser mit 2 Esslöffeln Salz und 4 Zweigen Rosmarin auf.