Gesund & Schlank - schlank dank Darm-fit-Formel, Kochbuch

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Gesund und Schlank – mit der Darm-fit-Formel

Mit dem Kochbuch Gesund und Schlank – schlank dank Darm-fit-Formel von Betty Bossi erhältst du ein umfassendes Abnehm-Buch, das dir zeigt, wie einfach es sein kann, gesund abzunehmen und gleichzeitig deinen Darm aufzubauen. Dieses moderne Kochbuch zum Abnehmen verbindet 80 genussvolle Rezepte mit einem leicht verständlichen Ratgeberteil, der dir fundiertes Wissen für deinen Alltag vermittelt.

Warum dein Darm der Schlüssel zum Abnehmen ist

Wusstest du, dass dein Darm oft als Bauchhirn bezeichnet wird? Er beeinflusst weit mehr als nur die Verdauung und spielt eine zentrale Rolle für dein Immunsystem. Der Betty-Bossi-Abnehmratgeber erklärt dir verständlich, wie dein Darm mit deinem Wohlbefinden und deinem Gewicht zusammenhängt. Die Darm-fit-Formel bündelt dieses Wissen und zeigt dir, wie du mit einfachen Rezepten deine Darmgesundheit stärkst und so spielend abnehmen kannst.

Alltagstaugliche Rezepte für nachhaltigen Erfolg

Alle 80 Rezepte im Darmgesundheit-Kochbuch sind schnell, einfach und ideal für den Alltag geeignet. Viele davon lassen sich bequem vorbereiten – perfekt, wenn du berufstätig bist und trotzdem gesund kochen möchtest. Die Gerichte sättigen langanhaltend, ohne Heisshunger zu erzeugen. So unterstützt du deine Darmflora und erreichst dein Wohlfühlgewicht ohne Verzicht.

Wissen und Genuss vereint

Im ausführlichen Ratgeberteil findest du alles, was du über eine darmfreundliche Ernährung wissen musst. Du lernst, wie du deinen Alltag darmfreundlich gestaltest und welche Lebensmittel deine Darmbalance unterstützen. Dieses Gesund-und-Schlank-Buch ist mehr als nur ein Rezeptbuch – es ist ein praktischer Begleiter, der dir zeigt, wie du entspannt und nachhaltig abnehmen kannst.

Spezifikation

Bindung: Spiralbindung

Sprache: Deutsch

Erscheinungsjahr: 2026

Anzahl der Seiten: 256

Anzahl der Rezepte: 80

Material: Papier