Salade de maïs
Salade végétarienne à la sauce aigre et aux grains de maïs.
- Mise en place et préparation: env. 15 min
Ingrédients
Nombre personnes:
-
4
+
Avis important
Toutes les recettes ne conviennent pas à une préparation en plus petites/plus grandes quantités. Vous devrez peut-être ajuster les temps de cuisson et de cuisson au four. Si vous avez des questions, veuillez contacter les experts culinaires de Betty Bossi. Terminer
Toutes les recettes ne conviennent pas à une préparation en plus petites/plus grandes quantités. Vous devrez peut-être ajuster les temps de cuisson et de cuisson au four. Si vous avez des questions, veuillez contacter les experts culinaires de Betty Bossi. Terminer
- 1 citron vert
- 3 c.s. d’ huile de colza
- 100 g de demi-crème acidulée
- 0,3 c.c. de sel
- un peu de poivre
- 2 boîtes de grains de maïs
Et voilà comment cela se fait
Mélanger le zeste et le jus de citron vert avec tous les ingrédients, poivre compris, ajouter les grains de maïs, mélanger.
Valeurs nutritionnelles
Valeur nutritionnelle par portion
kcal
266
pro
4g
glu
28g
lip
15g
Informations complémentaires
Incorporer 1/2 bouquet de coriandre ou de persil ciselé, ou 1 piment rouge épépiné, haché finement.
Préparer la salade de maïs env. 1/2 journée avant, garder à couvert au réfrigérateur.